Turbo Met

Cos è turbo Met ? Tm è l’allenamento a colori di Synergy Resort ,Turbo Met è l’allenamento che ti permette di misurarti con Te stesso . 

TM è l energia che prende vita ,il colore dopo la giornata di lavoro dopo gli impegni che abbiamo con il mondo esterno 

TM sprigiona l’energia che abbiamo dentro trasformandola in colore puro turbo Met è Vita a colori.

Grazie alla telemetria sei sempre in sfida con te stesso per migliorare i tuoi progressi, con i tuoi compagni di squadra ti alleni per raggiungere il colore turbo (Arancio) ,ti alleni divertendoti e cominci ad avere la percezione di come lavora il tuo corpo agli stimoli dell’ allenamento . 

Sarai il protagonista di questo allenamento puntata dopo puntata potrai addirittura arrivare ad essere il vincitore del tuo corso prtendo dal grigio che ci indica stand by inizieremo ad alzare pian piano il battito entrando prima in azzurro e poi seguendo le indicazioni dell istruttore lasciati trasportare verso il verde (ottimo colore se sei inattivo da un po’ di tempo ) in cui inizia la fase del.controllo del peso stiamo stimolando il metabolismo a bruciare grassi e miglioriamo la tua resistenza ,il prossimo colore è quello in cui più ci rimaniamo e più risultati otteniamo l Arancio , ci indica che stiamo bruciando grassi ,migliora la resistenza alle alte velocità,alziamo la soglia del lavoro Anaerobico e rimanere in questo colore ci permette di mettere il turbo al nostro metabolismo,portandolo a bruciare calorie anche nelle successive 30 ore dalla fine del corso. 

L’ ultimo colore è il rosso ,questa fascia di colore ci indica che stiamo entrando in un allenamento atletico ,stimoliamo il metabolismo andando a consumare una grande quantità di zuccheri e grassi ,qua la permanenza deve essere di breve durata a causa dell’ intensità elevata ,in questa fascia di colore si aumentano le performance atletiche. 

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Info
  • Prenotazioni: l'allenamento a colori di Synergy Resort
  • Submitted On : 25 Mag 2022
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