Rpm

CHE COS’È L’RPM

RPM è il corso di indoor cycling che offre il massimo di risultati con il minimo impatto sulle vostre articolazioni.

Con musiche cariche di energia in sottofondo, mettetevi in strada con il vostro istruttore, che porterà il gruppo su un percorso fatto di colline da scalare, sprint e rettilinei di pianura. Controllate il vostro livello di resistenza e la velocità per migliorare la vostra condizione fisica nel corso del tempo. Se volete ottenere dei risultati, iniziate a frequentare un corso di RPM!

RPM È PIÙ FACILE CHE ANDARE IN BICI

Ispirato dalle corse ciclistiche, RPM simula salite e sprint durante l’allenamento,
nel quale potete controllare l’intensità.

Ispirato dalle corse ciclistiche, RPM simula salite e sprint durante l’allenamento,
nel quale potete controllare l’intensità.

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Info
  • Durata: È LA VOSTRA PRIMA VOLTA? La vostra sella deve essere all'altezza dell'anca e dovreste avere le ginocchia leggermente piegate quando i vostri piedi sono nel punto più basso della rotazione. Non esitate a chiedere al vostro istruttore RPM, che vi mostrerà come sistemare la bike e tutti i movimenti di base del ciclismo. Iniziate con 4-5 canzoni ed aumentate progressivamente fino a fare u corso completo.
  • Submitted On : 08 Set 2016

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