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Body Attack

Lezione fitness pre coreografata, caratterizzata da grande energia ed ispirata a diversi sport, mixa allenamento aerobico e forza, basata sul principio dell’interval training, per rendere il corpo più forte e agile divertendosi. permette di bruciare molte calorie, tonifica e scolpisce il corpo, migliora la resistenza, l’agilita’ e la coordinazione, migliora la capacita’ cardio respiratoria e la densita’ ossea. Per un livello di resistenza cardiovascolare superiore.

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Info
  • Prenotazioni: I corsi di fitness non richiedono prenotazione, a meno che non sia specificato diversamente nella tabella orari.
  • Durata: Le lezioni di fitness durano 50 minuti, salvo dove specificato diversamente.
  • Submitted On : 18 Ago 2016

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